みなさんこんにちは！カラスクDAOの広報担当、彩葉だよ✨　最近、60代や70代の方々からも「画像生成AIを始めてみたいけど、難しそうで…」というご相談をよく受けるんだ。そんなシニア世代の皆さんに朗報があるよ！実は、画像生成AIは年齢なんて全然関係なく楽しめる素晴らしい趣味なんだよね〜♪

なぜ60代から画像生成AIなの？シニア世代に最適な理由

「今さらAI？」なんて思わないで！60代からこそ画像生成AIを始めるメリットがたくさんあるんだよ✨

時間的なゆとりを活かせる

定年退職後のゆったりとした時間は、新しいことを学ぶのに最適な環境だよね。画像生成AIは、自分のペースで楽しめるから、時間に追われることなく創作活動に集中できるの。それに、朝の静かな時間や午後のお茶の時間に、ゆっくりと作品作りを楽しめるのも魅力的だよ〜。

豊富な人生経験が創作に活かされる

60年以上の人生で培った豊富な経験や思い出は、AIイラストのアイデアの宝庫なんだよね！昔の風景、思い出の場所、懐かしい人々…そんな記憶をAIで形にできるなんて、それな！とっても素敵だと思わない？

新しい脳の刺激になる

新しい技術を学ぶことは脳の活性化にもつながるよ。画像生成AIは創造性を刺激して、新しい発見や驚きを日常に与えてくれるの。それに、完成した作品を家族や友人に見せる楽しみもあるよね✨

60代からでも大丈夫！必要なスキルレベル

「パソコンが苦手で…」という心配、よく分かるよ〜。でも安心して！画像生成AIに必要なスキルは思っているより簡単なんだ。

最低限必要なスキル

• 基本的なインターネット検索：Google検索ができればOK
• ファイルの保存：写真をフォルダに保存できる程度
• 文字入力：メールやLINEができるレベル
• ブラウザの操作：YouTubeを見る、ネットショッピングをする程度

これだけできれば十分なの！特別な技術は必要ないよ〜。

絵が描けなくても問題なし

「絵心がないから…」なんて心配は無用だよ✨　画像生成AIは言葉で絵を描く技術なの。あなたの想像を文章で表現するだけで、AIが美しいイラストを作ってくれるんだ。それな！まさに魔法みたいでしょ？

シニア向けおすすめ画像生成AIツール

60代の方にも使いやすい、操作が簡単で分かりやすいツールをピックアップしたよ！

1. Canva AI（キャンバ AI）

初心者に最もおすすめなのがCanva AIだよ。日本語対応で、操作画面がとってもシンプル！

• 月額1,500円程度で利用可能
• 日本語での指示が可能
• テンプレートが豊富
• 年賀状やポストカードも簡単作成

2. Adobe Firefly

高品質な画像を生成できるツールだよ。少し慣れてきたらチャレンジしてみて！

• 月額680円から利用可能
• 商用利用も安心
• 写真のような仕上がり
• 日本語プロンプト対応

3. Microsoft Copilot（無料）

無料で始められるのが魅力！まずはお試しで始めてみたい方におすすめだよ〜。

• 完全無料（一部制限あり）
• Microsoftアカウントがあれば即利用可能
• 日本語での会話形式で操作
• 初心者にやさしいインターフェース

60代からの画像生成AI：ステップバイステップ始め方ガイド

それじゃあ、実際に始める手順を詳しく説明していくね✨

ステップ1：ツール選択と登録

最初は無料のMicrosoft Copilotから始めることをおすすめするよ！

1. インターネットで「Microsoft Copilot」と検索
2. 公式サイトにアクセス
3. Microsoftアカウントでログイン（なければ新規作成）
4. 「画像生成」機能を選択

ステップ2：最初の作品を作ってみよう

いよいよ初作品の制作だよ〜！簡単な例から始めてみよう。
例文：「桜の咲く公園で散歩する老夫婦、温かい春の午後、油絵風」
このように、具体的な情景を日本語で入力するだけでOK！

ステップ3：プロンプト（指示文）のコツ

より良い作品を作るためのプロンプトのコツを教えるね！

• 具体的に描写する：「美しい花」→「満開の桜の花、ピンク色、青空」
• 雰囲気を伝える：「温かい」「懐かしい」「静かな」など
• 画風を指定する：「水彩画風」「写真のような」「優しいタッチ」
• 色を指定する：「暖色系で」「青を基調とした」など

ステップ4：作品の保存と管理

完成した作品はきちんと保存しておこう！

1. 画像を右クリック
2. 「名前を付けて画像を保存」を選択
3. 分かりやすいファイル名を付ける
4. 「AI作品」などの専用フォルダを作成

シニア世代におすすめの作品テーマ

60代の方にぴったりな作品テーマをいくつか提案するね✨

思い出を形にする

• 故郷の風景：「昭和30年代の田舎の風景、茅葺き屋根、夕暮れ」
• 懐かしい建物：「古い木造校舎、桜並木、ノスタルジック」
• 家族の思い出：「家族でのピクニック、芝生の上、温かい雰囲気」

季節感のある作品

• 春：「満開の桜と小川、水彩画風、優しい色合い」
• 夏：「夏祭りの提灯、浴衣姿の人々、夜の賑わい」
• 秋：「紅葉の山々、静かな湖面、油絵風」
• 冬：「雪景色の庭園、椿の花、日本画風」

実用的な作品

• 年賀状デザイン：「来年の干支、和風デザイン、金色のアクセント」
• ポストカード：「美しい風景、旅行先の思い出風」
• カレンダー用画像：「月ごとの花、季節感のあるイラスト」

よくある困った時の解決法

シニアの方が画像生成AIを使う時によく遭遇する問題とその解決方法を教えるよ〜。

「思った通りの画像にならない」

これは初心者さんあるあるだよね！解決方法はこちら：

• より詳細に説明する：短い文ではなく、具体的な描写を心がけて
• 参考となる画風を指定：「○○風」「△△のような」を追加
• 何度でも挑戦：同じプロンプトでも毎回異なる結果が出るよ

「操作が分からなくなった」

• ブラウザを一度閉じて再起動：これで解決することが多いよ
• ヘルプページを確認：各ツールには必ず使い方ガイドがあるの
• 家族に聞く：お孫さんやお子さんに教えてもらうのも良いよね✨

「画像が保存できない」

• 画像を右クリックしてメニューを表示
• 「画像を保存」を選択
• 保存先を確認：「ダウンロード」フォルダに保存されることが多いよ

画像生成AIを趣味として続けるコツ

せっかく始めた新しい趣味、長く楽しく続けるためのコツを教えるね！

無理をしない

自分のペースで楽しむことが一番大切だよ〜。疲れた時は休憩して、また気が向いた時に再開すればOK！それな！無理は禁物だよ。

作品を記録する

• 作品集を作る：フォルダやアルバムで整理
• 制作日を記録：ファイル名に日付を入れると思い出になるよ
• プロンプトもメモ：良い結果が出た指示文は保存しておこう

家族や友人と共有する

• LINEで作品を送る：お孫さんがきっと喜ぶよ✨
• プリントして飾る：額縁に入れて部屋に飾るのも素敵
• 年賀状やカードに活用：実用的で喜ばれるよ〜

安全に利用するための注意点

安心して画像生成AIを楽しむための注意点もお伝えするね。

個人情報の取り扱い

• 実在の人物の名前は避ける：プロンプトに実名は入力しないで
• 住所や電話番号は絶対NG：個人情報の入力は危険だよ
• 公式サイトを利用：怪しいサイトは使わないようにしてね

著作権について

• 商用利用の確認：販売目的の場合は利用規約を確認
• 既存キャラクターの模倣は避ける：オリジナリティを大切に
• 作品の権利を理解：生成した画像の権利関係を把握しておこう

60代からの画像生成AI：成功事例

実際に60代から画像生成AIを始めて素晴らしい作品を作っている方々の事例を紹介するよ✨

Aさん（67歳）の場合

定年後に始めたAさんは、故郷の風景を再現する作品で話題に！昭和の田舎風景をAIで描き、同世代の方々から大好評を得ているんだって。それな！とっても素敵だよね〜。

Bさん（63歳）の場合

お孫さんのためにオリジナル絵本の挿絵を制作。AIで生成した画像を使って、世界に一つだけの絵本を作ったの。家族みんなが感動して、今では地域でも評判になってるよ！

まとめ：60代からでも遅くない！新しい創作の世界へ

ここまで読んでくれてありがとう✨　60代からの画像生成AI、どうだった？思っていたよりずっと簡単で楽しそうでしょ？
重要なポイントをおさらいするね：

• 特別なスキルは不要：基本的なパソコン操作ができればOK
• 無料から始められる：Microsoft Copilotなら無料でスタート
• 自分のペースで楽しめる：時間に縛られない趣味
• 人生経験が活かせる：豊富な思い出がアイデアの源
• 実用的な作品も作れる：年賀状やカードにも活用可能

年齢なんて関係ないよ〜。大切なのは新しいことに挑戦する気持ちと、創作を楽しむ心なんだ。それな！きっと素晴らしい作品が作れるよ✨
画像生成AIについてもっと学びたい、作品を共有したい、仲間と交流したいという方は、ぜひカラスクのDiscordコミュニティにご参加ください！

カラスクとは？

カラスクは、AI artを通じてみんなを笑顔にするDAO化プロジェクです。「スキマ時間」でWeb3で疲弊することなく、誰でも楽しめて報酬を得られるコミュニティを目指しています。

コミュニティで得られること

– 画像生成AIの最新情報や技術交流
– 作品の共有とフィードバック
– 初心者向けのサポート
– プロンプトのシェア
– コラボレーションの機会
初心者の方も大歓迎です！気軽にご参加ください。